Jabłka i gruszki- dlaczego warto je kupować i gdzie zrobić to najtaniej!

Jesień jest okresem dostarczającym wiele jabłek i gruszek. Każdego dnia mamy okazję kupować świeże owoce na rynku lub w sklepach. Zarówno gruszki jak i jabłka zawierają cenne witaminy dla naszego organizmu i warto stosować je, jako przekąskę w ciągu dnia.

Dlaczego warto je kupować?

Jabłka dobrze mieć w swojej kuchni z kilku względów: po pierwsze są źródłem żelaza i potasu, jeśli często jesteście osłabieni lub macie problemy z układem sercowo-naczyniowym, jabłka powinny znaleźć się w waszej diecie. Po drugie wspomagają układ krążenia i nerwowy. Wpływają na pracę wątroby i mają właściwości moczopędne- jeśli zmagasz się z kamicą nerkową, śmiało sięgaj po jabłka! Nie są też zbyt kaloryczne, w przeciętnym jabłku znajduje się ok. 30-50 kcal. To smaczny i niezastąpiony składnik podczas odchudzania.

 A co z gruszkami?

Gruszki powinni jeść wszyscy, którzy wykonują pracę umysłową. Wartości odżywcze gruszek wpływają pozytywnie na działanie mózgu. Zawartość boru ma dobre właściwości na koncentrację a także chroni przed utratą wapnia. W przypadku zmagania się z osteoporozą, gruszki mogą być doskonałe na wzmocnienie kości. Osoby z problemami tarczycy również mogą jeść te owoce. Gruszki mają właściwości lecznicze ze względu na znajdujący się w nich jod. Posiadają także bardzo dużą ilość potasu i mogą wam się przydać, jeśli macie nadciśnienie.

Gdzie kupić najtaniej?

Teraz w Lildu kupicie polskie jabłka w obniżonej cenie 2,22 zł za kg:

Świetną ofertę przygotował Carrefour, który proponuje wiele gatunków polskich jabłek i gruszek w atrakcyjnych cenach, np. kruche Lobo za 1,99 zł za kg albo Champion w tej samej cenie. Dobrze sprawdzi się w sałatkach i świeżo wyciskanych sokach.

 

Spróbujcie także polskich gruszek za 2,99 zł za kg w tradycyjnej odmianie Klapsa i Konferencja.

By zrobić szybkie zakupy polecanych przez nas owoców, możecie kupić mix jabłek i gruszek za 2,99 zł za tackę!

COPYRIGHT © WYDAWAJDOBRZE.PL WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE.
Wszystkie użyte na niniejszej stronie internetowej znaki towarowe i nazwy firmowe lub towarowe należą lub/i są zastrzeżone przez ich właścicieli i zostały użyte wyłącznie w celach informacyjnych.

Wykorzystujemy ciasteczka(ang. cookies) oraz podobne technologie w celu świadczenia usług, dostosowanie serwisu do indywidualnych preferencji oraz w celach statystycznych i reklamowych. Możesz zawsze wyłączyć mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że cookies będą zapisywane w pamięci urządzenia, szczegóły znajdziesz w Polityce Cookie