Czy warto myć owoce i warzywa?

Skuteczne mycie owoców i warzyw

Od dziecka uczono nas, by myć owoce i warzywa. Niby wiemy, że znajduje się na nich wiele szkodliwych substancji, popularnie nazywanych „chemią”, ale czy pamiętamy o tym na co dzień?

Mycie owoców i warzyw niestety nie jest tak proste, jakbyśmy tego chcieli, mimo to warto poświęcić odrobinę czasu na tę czynność. W ten sposób uchronimy się przed wieloma chorobami wywoływanymi przez bakterie E. Coli, Salmonelli czy Listerii, które w skrajnych przypadkach doprowadzają nawet do śmierci. Jak chronić swój organizm przed szkodliwymi substancjami?

Od czego zacząć?

Przede wszystkim myjmy dokładnie ręce i regularnie czyśćmy zlew, na którym znajdują się niechciane drobnoustroje. Wymieniajmy często gąbki i szmatki, których używamy do mycia naczyń, bowiem w nich także kryje się wiele bakterii groźnych dla naszego zdrowia. Gdy przygotujemy odpowiednio nasze miejsce „pracy” możemy zabrać się za czyszczenie owoców i warzyw.

Niestety samo mycie wodą, nie wystarczy. Współczesne specyfiki, mające chronić artykuły rolne i sadownicze są coraz bardziej zmyślne i coraz trudniejsze do usunięcia. Często występują w postaci wosku lub oleju, których najłatwiej można się pozbyć przez użycie octu i sody. Litr wody łączymy z 2-3 łyżkami octu lub kwasku cytrynowego i otrzymanym roztworem płuczemy nasze owoce i warzywa przez ok. 3 min. Następnie do kolejnego litra wody dodajemy 1 łyżkę sody i ponownie przez ok. 3 min. myjemy produkty. Jeśli nadal uważacie, że wystarczy  samo spryskanie artykułów strumieniem z kranu, by usunąć szkodliwe substancje, to ten etap was przekona. Po płukaniu, woda z dodatkiem sody zabarwia się na żółty kolor, staje się mętna lub powstają na niej tłuste oka - to resztki szkodliwych pestycydów.

Warzywa i owoce są bardzo zdrowe i każdy powinien mieć je w swojej diecie, bez nich tracimy wiele niezbędnych składników dla naszego organizmu. Ludzie, którzy wzbogacają nimi  swoje jedzenie  lepiej się czują, są odporniejsi i żyją dłużej, co potwierdzają śródziemnomorskie metryki. Zanim jednak przystąpimy do konsumpcji, pamiętajmy o dokładnym ich myciu!

Gdzie kupić najtaniej?

Teraz możesz znaleźć świeże papryki za 2,99 zł za kg i winogrono za 3,99 zł za kg w promocyjnej cenie w sklepie Netto, w Biedronce soczyste nektarynki za 2,89 zł za kg albo za kg oraz banany za 2,89 zł za kg i słodką marchew za 1,49 zł w Tesco. Zapraszamy do przeglądania naszej strony i gazetek promocyjnych, które powiadomią cię o aktualnych i nadchodzących obniżkach na artykuły spożywcze!

                              

POZOSTAŁE ARTYKUŁY

Tylko u nas ekskluzywny kod -40%! (kod aktywny do 23.01.2017)

Kod -40%

Pobierz kod rabatowy i zapłać mniej za swoje zakupy.

Wesołych Świąt!

Wesołych świąt!

Kochani! Już za chwilę Wigilia i święta Bożego Narodzenia, z tej okazji życzymy Wam wielu wspaniałych chwil w gronie najbliższych, trafionych upominków, nieprzypalonych potraw i ciast oraz odrobinę śniegu, byście w pełni mogli poczuć gwiazdkowy klimat. Spędźcie ten czas w dobrych nastrojach i wykorzystajcie go na zacieśnienie więzi z rodziną oraz przyjaciółmi.

Do zobaczenia po świętach!       

Zespół Wydawajdobrze.com

Nie płać za zakupy w Ombre (kod aktywny do 31.12.2016)

Darmowa Dostawa

Zaoszczędź na zakupach nie płacąc za przesyłkę. Pobierz kod!

Zakupy na tradycyjną polską Wigilię przystępnej cenie!

Dowiedz się, gdzie zrobić na święta zakupy.

Święta jak co roku? Przełam rutynę i zaskocz swoich bliskich aromatycznymi daniami według staropolskich przepisów! Dowiedz się, co jedzono w Wigilię i gdzie najtaniej kupisz produkty niezbędne do gwiazdkowych dań.

Pobierz kod rabatowy na zakupy w Electro.pl! Taniej nawet o 264 zł! (Tylko do 21.12)

Zyskaj rabat nawet -264 zł!

Nie wiesz, gdzie kupić prezenty na ostatnią chwilę? Skorzystaj z oferty Electro.pl! U nas pobierzesz kupon promocyjny na sprzęty RTV i AGD! Do dzieła!

Oryginalna odzież dla kobiet 10% taniej (kod aktywny do 1.01.2017)

-10%

Jeśli cenisz sobie elegancką odzież gwarantującą wygodę i komfort to sklep Impress Me został stworzony dla Ciebie. 

wyświetlam stronę 1 z 127
Wykorzystujemy ciasteczka(ang. cookies) oraz podobne technologie w celu świadczenia usług, dostowanie serwisu do indywidualnych preferencji oraz w celach statystycznych i reklamowych. Możesz zawsze wyłączyć mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że cookies będą zapisywane w pamięci urządzenia,
OK, zamknij